ขอแนะนำวิธีทำให้ผิวขาวขึ้นภายใน 1 เดือน
วิธีทำให้ผิวขาวขึ้นภายใน 1 เดือน ในปัจจุบันคนนิยมหันมาสนใจสุขภาพผิวกันมากขึ้น โดยใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆเพื่อช่วยให้ผิวนั้นดูขาวใสมากขึ้น แม่ค้าที่หัวหมอจึงมีการผสมสารบางอย่างเพื่อเร่งขาวให้กับลูกค้าเพื่อให้ลูกค้าที่ซื้อผลิตภัณฑ์โลชั่นของตนนั้นขาวไวขึ้น แต่รู้หรือไม่ว่าบางรายอาจมีผิวที่แห้งหรือแตกไปเลยเนื่องจากได้รับสารกัดกร่อนที่แรงเกินไป ไม่เหมาะสำหรับผิวของเรา เพราะสีผิวของเราจะสว่างขึ้นหรือเข้มขึ้นขึ้นได้จะเกิดจากกลไกใต้ผิวของเรา
อย่างการผลิตหรือการสร้างเม็ดสี เมลานิน (Melanin)นั้นเอง การขนส่งเม็ดสี หรือการเปลี่ยนแปลงสีผิวในชั้นบน ที่สีผิวในร่างกายคนเรามีลักษณะที่แตกต่างกันออกไป เนื่องจากมีปัจจัยเข้ามากระตุ้น และในปกติแล้วผิวของเราจะมีการขนส่งเม็ดสีผิวขึ้นสู่ผิวชั้นบนอยู่ตลอดเวลา แต่ถ้ามีปัจจัยไปกระตุ้น ไปเพิ่มความเร็วในการผลิตเม็ดสี จะส่งผลให้ผิวของเรานั้น มี สีเข้มขึ้น
ซึ่งปัจจัยที่ไปกระตุ้นก็มีทั้งจากภายนอก และภายใน ปัจจัยภายนอก ก็อย่างเช่น แสงแดด มลภาวะ และการรบกวนผิว ในส่วนของปัจจัยภายในส่วนหนึ่งมาจากกรรมพันธุ์และพฤติกรรมของเราเอง เช่น เราชอบเล่นกิจกรรมที่ต้องเจอแสงแดดอยู่บ่อยๆ หรือเราใช้บริเวณร่างกายเสียดสีกันบ่อยๆ ก็อาจทำให้เรามีสีผิวที่คล้ำขึ้นได้ง่าย วันนี้ทางหาตลาด.com จะมีแนะนำวิธีที่ทำให้ผิวขาวใสขึ้น สวยขึ้น อีกทั้งยังเป็นวิธีที่ปลอดภัยอีกด้วยจะมีวิธีไหนกันบ้าง ตามมาดูกันเลย
1.ทาครีมกันแดด
วิธีทำให้ผิวขาวขึ้นภายใน 1 เดือน ครีมกันแดดเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในเรื่องการทำให้ผิวไม่หมองคล้ำเสีย เนื่องจากครีมกันแดดมีการใส่ส่วนผสมที่เรียกมา spf เพื่อช่วยในการป้องกันแสงแดด และแสงแดดในประเทศไทยต้องยอมรับว่าค่อนข้างมีความรุนแรงมาก ทำร้ายผิวเราได้ง่ายๆเลย วิธีการทาก็คือทาทั้งเช้าและเย็น ทั้งผิวหน้าและผิวกาย โดยทาให้ทั่ว
แนะนำผลิตครีมกันแดดผิวหน้า
- ANESSA Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF 50+ PA++++
- Mizumi UV Water Serum SPF 50+ pa+++
- Biore UV Perfect Milk SPF50+ PA++++
แนะนำผลิตครีมกันแดดผิวกาย
- NIVEA Sun Daily Body Protect Whitening Sun Serum SPF50/PA+++
- Vaseline Healthy White Sun + Pollution Protection Serum SPF50+/PA++++
- Biore UV Anti-Pollution Body Care Serum Intensive White SPF50+ PA+++
2.พยายามใส่เสื้อผ้าที่ปิดมิดชิด
เนื่องจากเราอาจต้องมีปัจจัยในการใช้ชีวิตต่างๆมากมาย แต่ละคนไม่เหมือนกัน แต่การที่ออกไปเผชิญแสงแดด แน่นอนว่าทำให้ผิวคล้ำเสียไว และส่งผลเสียแก่ผิวเราอย่างมาก การใส่เสื้อผ้าที่มีลักษณะมิดชิด ปกคลุมร่างกาย ก็ชอยให้เป็นการปกป้องผิวที่ชั้น เพื่อให้เวลาบำรุงครีมได้รับประสิทธิภาพในการบำรุงมากขึ้น วิธีนี้ทำให้ผิวขาวขึ้นภายใน 1 เดือนได้แน่นอน
3. สครับผิวกายอาทิตย์ละ 1 ครั้ง
การสครับผิวเป็นอีกทางเรื่องหนึ่งที่ช่วยให้ผิวขาวอย่างรวดเร็ว แต่หากทำมากเกินไปก็อาจจะส่งผลเสียให้แก่ผิวได้ เราควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยน เพื่อใช้ในการสครับผิว เซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก เพื่อให้ผิวขาวขึ้นอย่างธรรมชาติ ปัจจุบันก็มีผลิตภัณฑ์มากมายออกมาขายในท้องตลาด เพื่อให้ได้เลือกสรรกันอย่างครบครัน
แนะนำผลิตภัณฑ์สครับผิวกาย
- สครับ Yoko Spa Milk Salt
- สครับ Soap & Glory Call of Fruity Summer Scrubbin Cooling Body Scrub
- สครับ Lalil Detoxifying Ginseng Body Scrub
4. ดื่มน้ำเป็นประจำ
ควรดื่มน้ำเป็นประจำทุกวันอย่างน้อย 2 ลิตรขึ้นไป ช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื่น และยังมีส่วนช่วยให้เลือดในร่างกายของเราไหลเวียนดีขึ้นด้วย น้ำจัดเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยเรื่องผิวที่ดีเพราะในร่างกายของเรามีน้ำคิดเป็น 60 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว และน้ำยังเป็นตัวช่วยที่ดีที่ทำให้ให้ผิวหนังชั้นนอกของคุณมีความชุ่มชื่น เซลล์ผิวของเราสร้างจากน้ำคิดเป็น 30 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งน้ำจะทำให้ผิวของคุณดูนุ่ม และยังฟื้นฟูเซลล์ผิวในร่างกายของคุณอีกด้วย
5. มอยเจอร์ไรเซอร์ไวท์เทนนิ่ง/ไบร์ทเทนนิ่ง
เมื่ออาบน้ำเสร็จร่างกายเราจะเปิดรับการบำรุงได้อย่างดี เนื่องจากมีปัจจัยน้ำเป็นตัวกระตุ้น เราควรบำรุงผิวของเรา ทันที 3 นาทีแรก ด้วยครีมที่มีส่วนประกอบของไวท์เทนนิ่ง ด้วยคุณบัติของไวท์เทนนิ่ง/ไบร์ทเทนนิ่งจะช่วยยับยั้ง หรือควบคุมการผลิตเม็ดสีที่ร่างกายของคนเรานั้นสร้าง จะทำให้ผิวเรานั้นไม่ดำขึ้น หรือคล้ำขึ้นนั้นเอง
เมื่อทำเเล้วผิวเราก็จะค่อยๆใสขึ้น ขาวขึ้นเป็นสเต็ปไป และไม่ควรปล่อยให้ผิวของเรานั้นแห้งเอง เพราะจะส่งผลให้น้ำมันที่อยู่ใต้ผิวของเรานั้นผลิตขึ้นเองเพื่อเคลือบผิวของเรา ส่งผลให้ผิวเราชุ่มชื่น และจะมีผลที่ตามมาคือ เมื่อเราไปทาครีมบำรุงลงไป จะทำให้เป็นการลดประสิทธิภาพครีมบำรุงที่เราทานั้นลงได้ ส่งผลให้เรานั้นทาครีมบำรุงเท่าไหร่ ก็ไม่เห็นผลแม้จะเลือกครีมที่มีส่วนผสมที่ดีแล้วก็ตาม